LE STRESS
En matière de vie amoureuse, on a trop tendance à compter sur le hasard, à penser qu'un jour on trouve le bon, la bonne partenaire, et que voilà, tous nos besoins affectifs seront comblés, et que cette personne là nous comprendra tellement qu'on n'aura pas besoin de demander ni de s'affirmer, et que si ça ne fonctionne pas, c'est parcequ'on n'a pas trouvé la bonne personne et donc on va se séparer et on va en chercher un (une) autre. Et ça, c'est propre à notre époque avec tout ce que ça peut entrainer de stress aux différentes étapes de la relation, et des remises en question de la personne qui va se dire "mais qu'est ce que j'ai moi !
La vie en couple a ses exigences à elle.
Au tout début, lorsqu'on vit ensemble et qu'on est amoureux, on dit 1+1=1. Après quelques semaines 1+1=2 ( 2 personnes avec leur individualité) puis cela devient 1+1=3, c.a.d les 2 plus la relation qu'on crée ensemble. Mais cette relation comporte des exigences, et c'est ce qui peut comporter tout le stress. Car il n'y a pas de recette miracle, il y a énormement de facteurs qui nous échappent. Je m'explique:
Le stress c'est adaptation. Les étapes de la vie de couple vont nous forcer à nous ajuster à l'autre.
La première source de stress c'est l'Adaptation. Donc il faut être capable de s'adapter. La seconde L'Affirmation ou l'intimité. D'être vu de plus prêt. Quand on est dans une relation, on prend le risque de se dévoiler et on prend le risque aussi d'être déçu de l'autre. La relation amoureuse exige de l'intimité, or il y a toute une image de nous qu'on connait, qu'on montre bien aux autres, et ce risque là, plusieurs personnes sont tellement angoissées qu'elles n'approchent pas l'autre, qu'elles évitent l'intimité à tout prix.
S'il y a une chose dont l'être humain a peur c'est l'Inconnu, certains plus que d'autres. Or dans la relation amoureuse, il y a plusieurs inconnus, il y a la vie antérieure de l'autre que l'on ne connait pas, mais il y a notre propre vie antérieure qui va se manifester. On dit que la relation de couple c'est le théâtre de l'inconscient. Des choses qu'on ne connaissait pas nous-mêmes.
Le contrôle nous rassure. Mais dans la vie de couple, on n'a pas le contrôle total sur l'autre, et donc on va devoir s'abandonner et on est conditionné à trouver notre sécurité dans l'auto suffisance totale. C'est normal d'avoir besoin de quelqu'un qu'on aime mais ce qui ne l'est pas c'est d'avoir besoin de quelqu'un même si cette personne là nous détruit.
Il faut continuer à être responsable de son bonheur même lorsqu'on est en relation et ne pas tout demander à la relation amoureuse ou à l'autre de tout résoudre, on est deux alors on fait toutes les choses à deux et on n'abandonne pas aussi facilement.
En matière de vie amoureuse, on a trop tendance à compter sur le hasard, à penser qu'un jour on trouve le bon, la bonne partenaire, et que voilà, tous nos besoins affectifs seront comblés, et que cette personne là nous comprendra tellement qu'on n'aura pas besoin de demander ni de s'affirmer, et que si ça ne fonctionne pas, c'est parcequ'on n'a pas trouvé la bonne personne et donc on va se séparer et on va en chercher un (une) autre. Et ça, c'est propre à notre époque avec tout ce que ça peut entrainer de stress aux différentes étapes de la relation, et des remises en question de la personne qui va se dire "mais qu'est ce que j'ai moi !
La vie en couple a ses exigences à elle.
Au tout début, lorsqu'on vit ensemble et qu'on est amoureux, on dit 1+1=1. Après quelques semaines 1+1=2 ( 2 personnes avec leur individualité) puis cela devient 1+1=3, c.a.d les 2 plus la relation qu'on crée ensemble. Mais cette relation comporte des exigences, et c'est ce qui peut comporter tout le stress. Car il n'y a pas de recette miracle, il y a énormement de facteurs qui nous échappent. Je m'explique:
Le stress c'est adaptation. Les étapes de la vie de couple vont nous forcer à nous ajuster à l'autre.
La première source de stress c'est l'Adaptation. Donc il faut être capable de s'adapter. La seconde L'Affirmation ou l'intimité. D'être vu de plus prêt. Quand on est dans une relation, on prend le risque de se dévoiler et on prend le risque aussi d'être déçu de l'autre. La relation amoureuse exige de l'intimité, or il y a toute une image de nous qu'on connait, qu'on montre bien aux autres, et ce risque là, plusieurs personnes sont tellement angoissées qu'elles n'approchent pas l'autre, qu'elles évitent l'intimité à tout prix.
S'il y a une chose dont l'être humain a peur c'est l'Inconnu, certains plus que d'autres. Or dans la relation amoureuse, il y a plusieurs inconnus, il y a la vie antérieure de l'autre que l'on ne connait pas, mais il y a notre propre vie antérieure qui va se manifester. On dit que la relation de couple c'est le théâtre de l'inconscient. Des choses qu'on ne connaissait pas nous-mêmes.
Le contrôle nous rassure. Mais dans la vie de couple, on n'a pas le contrôle total sur l'autre, et donc on va devoir s'abandonner et on est conditionné à trouver notre sécurité dans l'auto suffisance totale. C'est normal d'avoir besoin de quelqu'un qu'on aime mais ce qui ne l'est pas c'est d'avoir besoin de quelqu'un même si cette personne là nous détruit.
Il faut continuer à être responsable de son bonheur même lorsqu'on est en relation et ne pas tout demander à la relation amoureuse ou à l'autre de tout résoudre, on est deux alors on fait toutes les choses à deux et on n'abandonne pas aussi facilement.
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