Déprime,j en ai marre...

[Amy.Lee]

Cela fait un certain temp ke je déprime,suite a une accumulation de problemes,j ai perdu gout a tout,plus rien ne me fait plaisir,je n ai aucune envie,meme le plaisir de manger n y est plus,moi qui suis une gde gourmande.
J aimerais etre maitre de mes emotions,les gerer.Donnez moi vos conseils.

[JFKimo]

Salut,

Discute avec tes proches, sors un peu plus que d`habitude, des sorties calme bien evidement, fait de la marche et reflechis a ce qui ne tourne pas rond. Autrement dis, cherche tes défauts qui ont contribués a une telle situation.

Bonne journée

[BuGs_BuNNy_]

bas c ça koi !!
evité les moments de solitude
g t passé par ça un certain moment
fo jamais perdre espoir
et fo etre kelk'un de courageu
de tels moments ça nous arrive ds la vie !! et ds ce cas seuls les amis sont le soutien !! fo sortir tt le temps voir un max de personnes allé la ou ya de la bonne ambiance enfin evité la solitude car elle ne fera k'agravé la situation !! et inchallah tt sera rétabli bonne chance et bon courage mec

[Amy.Lee]

merci des conseils mem si jsui pas un mec

[BuGs_BuNNy_]

merci des conseils mem si jsui pas un mec

wi dsl et bonne chance j'espere ek tu te porte mieu

[aLPa]

éééééééééh, si, ici, ya un depprimé, un opprimé, un desespéré... c moi.... p'feuhh

[BuGs_BuNNy_]

éééééééééh, si, ici, ya un depprimé, un opprimé, un desespéré... c moi.... p'feuhh

on dis tjrs hamdoullah

[bitchicha]

aie aie ,quand des sentiments pareils nous envahissent ,c plutôt la galère ,mais faudra faire plus d'effort à fin de changer les choses ...
Amy,je pense que la meilleure façon sera d'en parler à un proche ,une amie ou un ami ou si c'est pas possible ,à un inconnu ! il suffit que tu t'ouvres à qq pour que tu te sentes mieux .. c'est pénible de garder ce qui te rends si malheureuse au fond de toi ,libère toi et ça ira ..

Alpa ,les gens qui t'aiment seront tjs là pour toi ,oublis pas ton frerot

[Anonymous]

Bein moi quand je passe par une crise , quand je suis stressé , quand je meure d"ennuie alors , je me lance et j'hespere ne pas me faire ridicuiser, je m'achete un bon packet de cigarettes de luxe , je me mene d'une Tasse de café , mon sac de couchage et je monte sur le toit de chez moi : Les etoiles brilles dans le ciels , je ponse a la grandeur de cette univers , au longues annees, au million de Km que la lumiere qui emane de ces etoiles a parcouru pour parvenir la ou je suis ; et la je me sens si petit si fragile si mortel et mes problemes si insignifiants et ca me soulage .
en fin ca marche pour moi :o:
@+